健身减肥助手

软件来源：游阮园 2025-09-301264

健身减肥助手app是一款非常实用的减肥瘦身软件，在软件中用户可以进行查看各种各样的减肥教学课程，而且都是免费的，用户可以随时观看，跟这视频一起做运动，还可以设置每天的锻炼目标，制作一个专属的课程，让你可以快速健身减肥。

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等，有着超全面的专业运动方案。

2、全民健身专业打卡，并且每天做完运动后自动打卡，轻松掌握运动情况。

3、进行难度级别分类，用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程。

1、实时更新最新的运动方案，用户可以在软件中找到自己合适的方案。

2、在软件中还可以将自己的每日运动量分享给你的朋友，一起运动健身。

3、用户可以根据自己的情况，然后可以制定一份适合自己的全身训练计划。

【挑战难度】

设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈。

【计划打卡】

提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

【3个难度级别】

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，每天都有不同的锻炼难度。

健身减肥助手app是一款非常不错的减肥软件，大家可以跟着视频的教学来一起运动，我相信大家很快就可以减肥成功了。

相关信息

应用厂商：上海茂萦科技有限公司

应用版本：v1.0.4

应用大小：5.00MB

系统要求：安卓4.5+ or ios 10.0+

适用人群：18岁以上

应用语言：简体中文

标签：